Bandung, Jawa Barat, Indonesia
PersonalCare

Mengatasi Kulit Kepala Gatal dengan Perawatan yang Tepat

Ditulis oleh Vikalena Lasmoskwa Dipublikasikan pada 10 December 2025

Mengatasi Kulit Kepala Gatal dengan Perawatan yang Tepat

Kulit kepala gatal dapat diatasi dengan bahan seperti zinc pyrithione, aloe vera, atau salicylic acid sesuai penyebabnya, dari ketombe hingga kulit kering.

Kulit kepala yang gatal sering terasa mengganggu, dan mengatasinya perlu pemahaman yang lebih menyeluruh. Apa penyebabnya?

Rasa gatal pada kulit kepala dapat muncul tiba-tiba atau berlangsung terus-menerus. Kondisi ini membuat aktivitas sehari-hari terasa tidak nyaman, terutama ketika dorongan untuk menggaruk semakin kuat. Kulit kepala yang gatal juga sering menjadi sinyal adanya gangguan tertentu yang perlu diperhatikan.

Beberapa orang mengabaikan rasa gatal karena menganggapnya hal biasa. Namun, jika dibiarkan, iritasi dapat berkembang menjadi masalah lain seperti ketombe, kulit memerah, atau bahkan rambut rontok. Memahami penyebabnya menjadi langkah penting untuk menentukan perawatan yang paling tepat.

Penyebab kulit kepala gatal sangat beragam. Bisa karena produksi minyak berlebih, kulit kepala yang terlalu kering, penumpukan produk, hingga reaksi alergi. Setiap kondisi membutuhkan pendekatan yang berbeda, dan langkah pertama adalah mengenali tanda-tandanya secara perlahan.

Dengan mengetahui penyebab dan memilih produk perawatan yang sesuai, rasa gatal dapat dikendalikan dengan lebih efektif. Beberapa rekomendasi berikut dapat membantu mengatasi rasa tidak nyaman tersebut.

Mengapa Kulit Kepala Menjadi Gatal?
Kulit kepala yang berminyak sering menjadi tempat berkembangnya ragi Malassezia. Ketidakseimbangan mikroorganisme ini dapat menyebabkan ketombe dan rasa gatal. Kondisi ini umumnya disertai serpihan putih pada rambut dan bahu.

Sebaliknya, kulit kepala yang terlalu kering juga dapat memicu rasa gatal. Kelembapan yang tidak stabil membuat kulit mengalami iritasi dan kadang tampak mengelupas. Pemakaian sampo yang terlalu keras atau terlalu sering dapat memperburuk kondisi ini.

Reaksi alergi terhadap produk rambut, seperti hairspray, gel, atau pewangi, juga dapat memicu peradangan pada kulit kepala. Produk yang menumpuk tanpa dibersihkan dengan benar dapat menyumbat folikel rambut dan menyebabkan rasa tidak nyaman.

Bahan yang Membantu Meredakan Rasa Gatal
Produk yang mengandung zinc pyrithione menjadi salah satu pilihan untuk mengatasi kulit kepala berminyak dan berketombe. Kandungan ini bekerja melawan ragi penyebab ketombe sehingga rasa gatal berkurang secara bertahap. Sampo dengan zinc pyrithione sering direkomendasikan untuk kondisi ketombe ringan hingga sedang.

Untuk kulit kepala yang kering, kandungan seperti aloe vera atau panthenol dapat membantu memberikan hidrasi. Bahan-bahan ini menenangkan kulit dan membantu memperbaiki lapisan pelindung alami. Konsistensi pemakaian membuat kulit kepala terasa lebih lembut dan stabil.

Jika penyebabnya adalah penumpukan produk, kandungan seperti salicylic acid dapat membantu. Bahan ini bekerja mengangkat sel kulit mati dan membersihkan sisa produk yang menempel pada kulit kepala. Penggunaan yang tepat membantu mengembalikan rasa ringan dan kebersihan pada kulit kepala.

Mengurangi paparan produk berbahan keras atau beraroma kuat juga dapat mengurangi risiko iritasi. Menggunakan sampo yang lebih lembut dan tidak mengandung sulfat membantu menjaga keseimbangan kulit kepala. Langkah ini mendukung pemulihan tanpa membuat kulit semakin sensitif.

Dengan memahami penyebab dan memilih ritual perawatan yang sesuai, kulit kepala gatal dapat diatasi secara lebih efektif. Perawatan yang tepat membantu menjaga kenyamanan sekaligus menjaga kesehatan rambut dalam jangka panjang. [][Vikalena Lasmoskwa/TBV]

penulisan artikel ini dibantu AI dan telah melewati proses kurasi Redaksi

Artikel Terkait

Ketika Sampo Tak Lagi Cukup, Saatnya Peduli pada Kulit Kepala
HairCare

12 Nov 2025

Ketika Sampo Tak Lagi Cukup, Saatnya Peduli pada Kulit Kepala

Scalp care membantu menjaga kulit kepala tetap sehat dan seimbang, kunci rambut kuat dan berkilau.

Bahan Aktif Produk Kosmetik itu Bernama Yoghurt
BahanAktif

14 Oct 2025

Bahan Aktif Produk Kosmetik itu Bernama Yoghurt

Yoghurt tidak hanya dikenal sebagai makanan sehat, tetapi juga banyak digunakan dalam dunia kosmetik. Mari kita bedah. Banyak penelitian telah dilakukan untuk mengungkap kelebihan yoghurt. Bukan hanya sebagai sumber nutrisi untuk tubuh, tetapi juga sebagai bahan aktif yang bermanfaat untuk kulit. Kandungan asam laktat, probiotik, dan vitamin dalam yoghurt terbukti efektif dalam melembapkan, mencerahkan, dan menenangkan kulit. Hal ini membuat yoghurt menjadi bahan alami yang populer dalam produk perawatan kulit, seperti masker, pelembap, dan pembersih wajah.Penelitian terbaru menunjukkan bahwa yoghurt memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi yang membantu melawan tanda-tanda penuaan dini serta mengurangi iritasi kulit. Probiotik dalam yoghurt juga diketahui dapat memperkuat skin barrier dan menjaga keseimbangan mikrobioma kulit. Dengan begitu, yoghurt tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan pencernaan saat dikonsumsi, tetapi juga memberikan manfaat luar biasa ketika diaplikasikan pada kulit. Kombinasi antara tradisi kuno dan sains modern menjadikan yoghurt sebagai bahan kosmetik yang terus diminati. Yoghurt telah digunakan sejak zaman kuno untuk perawatan kulit. Cleopatra, ratu Mesir, dikenal sering menggunakan yoghurt untuk menjaga kecantikan kulitnya. Masyarakat tradisional di berbagai belahan dunia juga memanfaatkan yoghurt sebagai masker wajah alami. Kini, yoghurt menjadi bahan aktif populer dalam produk kosmetik modern. ilustrasi yoghurt - Beautyversity | canva.com Zat yang Terkandung dalam Yoghurt Yoghurt kaya akan nutrisi yang baik untuk kulit. Beberapa zat penting di dalamnya adalah: 1. Asam Laktat: Berfungsi sebagai eksfoliator alami yang mengangkat sel kulit mati. 2. Probiotik: Menjaga keseimbangan mikrobioma kulit. 3. Vitamin B Kompleks: Melembapkan dan menutrisi kulit. 4. Kalsium dan Zinc: Membantu regenerasi sel kulit. 5. Protein: Memperkuat kulit dan meningkatkan elastisitasnya. Manfaat Yoghurt untuk Kulit Yoghurt memiliki banyak manfaat untuk kulit, antara lain: 1. Melembapkan kulit secara alami. 2. Mencerahkan kulit dan mengurangi noda hitam. 3. Mengurangi peradangan dan iritasi kulit. 4. Menyamarkan garis halus dan kerutan. 5. Membantu mengatasi jerawat karena sifat antibakterinya. Baca Juga: Serba Serbi Body Serum Penerapan Yoghurt dalam Produk Kosmetik ilustrasi yoghurt - Beautyversity | canva.com Yoghurt banyak digunakan dalam berbagai produk kosmetik, seperti: 1. Masker Wajah: Membersihkan dan menutrisi kulit secara mendalam. 2. Pelembap: Memberikan hidrasi ekstra pada kulit kering. 3. Pembersih Wajah: Membersihkan kulit tanpa menghilangkan kelembapan alami. 4. Scrub: Mengangkat sel kulit mati dengan lembut. 5. Krim Malam: Memperbaiki kulit saat tidur. Yoghurt adalah bahan alami yang efektif untuk perawatan kulit. Kandungan nutrisinya yang kaya membuatnya cocok untuk berbagai jenis kulit. Penggunaannya dalam produk kosmetik terus berkembang, menggabungkan tradisi kuno dengan teknologi modern. Dengan manfaatnya yang beragam, yoghurt tetap menjadi pilihan favorit dalam dunia kecantikan. [][Rudi Tenggarawan/TBV] *penulisan artikel ini dibantu riset DeepSeek-R1

Cara Lembut Merawat Mulut dan Gigi Setiap Hari
PersonalCare

22 Nov 2025

Cara Lembut Merawat Mulut dan Gigi Setiap Hari

Perawatan mulut harian yang lembut—menyikat, flossing, mouthwash—membantu menjaga kenyamanan dan penampilan. Hindari kebiasaan yang merusak enamel dan gusi.

Tips Merawat Rambut Berwarna agar Tetap Sehat dan Bercahaya
HairCare

14 Oct 2025

Tips Merawat Rambut Berwarna agar Tetap Sehat dan Bercahaya

Hai, Beauties! Siapa di sini yang suka bereksperimen dengan warna rambut? Dari ombre hingga balayage, atau bahkan warna-warna pastel yang super gemas—mewarnai rambut memang bikin penampilan makin kece.  Meski begitu, jangan lupa ya, rambut yang diwarnai butuh perhatian ekstra supaya tetap sehat dan bercahaya. Yuk, simak tips-tips berikut ini untuk menjaga mahkota indah Anda tetap on point! 1. Gunakan Sampo dan Kondisioner Khusus Beauties, pilihlah sampo dan kondisioner yang diformulasikan khusus untuk rambut berwarna. Produk ini biasanya bebas sulfat dan mengandung bahan yang membantu menjaga warna rambut tetap cerah lebih lama. Jangan lupa, aplikasikan kondisioner dari tengah hingga ujung rambut untuk menjaga kelembapan. 2. Jangan Terlalu Sering Keramas Keramas setiap hari? Big no-no, Beauties! Terlalu sering mencuci rambut bisa membuat warna cepat pudar. Idealnya, cukup keramas 2-3 kali seminggu. Kalau rambutmu terasa lepek, gunakan dry shampoo sebagai solusi praktis. 3. Bilas dengan Air Dingin Air panas memang nyaman, tapi bisa bikin warna rambutmu cepat luntur. Jadi, biasakan membilas rambut dengan air dingin atau hangat-hangat kuku. Ini membantu menutup kutikula rambut dan menjaga kilau alaminya. 4. Lindungi dari Panas Sinar matahari dan alat styling seperti catokan atau hair dryer bisa merusak rambut berwarna. Sebelum styling, aplikasikan heat protectant untuk melindungi rambut dari panas. Kalau sering beraktivitas di luar, pakai topi atau produk pelindung UV, ya! Baca Juga: Penyebab Rambut Rusak dan Cara Memperbaikinya 5. Rutin Gunakan Masker Rambut perawatan rambut berwarna - beautyversity Masker rambut adalah sahabat terbaik Anda, Beauties! Gunakan masker rambut seminggu sekali untuk memberikan nutrisi ekstra. Pilih masker dengan kandungan minyak argan, keratin, atau bahan alami lainnya untuk menjaga rambut tetap lembut dan sehat. 6. Hindari Bahan Kimia Berlebihan Setelah mewarnai rambut, beri jeda sebelum melakukan perawatan kimia lainnya seperti smoothing atau bleaching. Rambut Anda butuh waktu untuk pulih dan tetap kuat. 7. Perhatikan Pola Makan Kesehatan rambut juga dipengaruhi dari dalam, lho! Konsumsi makanan kaya vitamin E, omega-3, dan protein untuk mendukung kesehatan rambutmu. Jangan lupa minum air putih yang cukup agar rambut tetap terhidrasi. 8. Potong Ujung Rambut Secara Berkala Ujung rambut bercabang bisa bikin rambut terlihat kusam. Potong ujung rambut setiap 6-8 minggu sekali untuk menjaga rambut tetap segar dan sehat. Nah, Beauties, dengan perawatan yang tepat, rambut berwarna Anda akan tetap sehat, bercahaya, dan bikin kamu makin percaya diri. Jadi, jangan malas merawat rambut, ya! Stay fabulous! [][Eva Evilia/TBV] *penulisan artikel ini dibantu riset Copilot