Bagi sebagian orang, makeup bukan lagi sekadar alat berekspresi. Ia perlahan berubah menjadi perisai untuk menghadapi rasa tidak aman terhadap diri sendiri.
Hubungan manusia dengan makeup selalu menarik untuk dibahas. Di satu sisi, makeup bisa menjadi bentuk kreativitas, kesenangan, dan cara merayakan diri. Namun di sisi lain, ada kalanya makeup digunakan karena seseorang merasa tidak nyaman memperlihatkan wajahnya apa adanya. Bukan karena ia menyukai proses merias diri, melainkan karena ia merasa harus melakukannya agar lebih layak dilihat.
Situasi seperti ini tidak selalu mudah dikenali. Banyak orang mengira mereka memakai makeup semata-mata karena kebiasaan atau tuntutan lingkungan. Padahal jika ditelusuri lebih dalam, ada ketakutan yang diam-diam ikut hadir: takut terlihat kurang menarik, takut dinilai, atau takut dianggap tidak cukup baik oleh orang lain.
Baca Juga: Makeup yang Terlihat Cantik Tapi Membuat Wajah Kehilangan Karakter
Makeup Bisa Menjadi Alat Ekspresi, Tetapi Bisa Juga Menjadi Benteng
Tidak ada yang salah dengan memakai makeup. Sejak dulu, manusia menggunakan kosmetik sebagai bagian dari budaya, identitas, dan ekspresi diri. Banyak orang merasa lebih percaya diri setelah memakai lipstik favoritnya atau merapikan alis sebelum beraktivitas.
Masalahnya muncul ketika rasa percaya diri itu hanya hadir saat makeup digunakan. Ada orang yang merasa cemas keluar rumah tanpa complexion, ada yang menolak bertemu orang lain ketika wajahnya sedang berjerawat, dan ada pula yang merasa dirinya terlihat ‘tidak pantas’ jika tidak menggunakan makeup sama sekali.
Psikolog Dr. Tara Well dari Barnard College melalui berbagai penelitiannya tentang mirror exposure mengamati bahwa hubungan seseorang dengan penampilannya sangat dipengaruhi cara ia memandang dirinya sendiri. Ketika seseorang terlalu fokus pada kekurangan yang dirasakannya, berbagai bentuk perawatan penampilan berisiko berubah dari sarana ekspresi menjadi mekanisme perlindungan diri.
Kondisi tersebut membuat makeup kehilangan sebagian fungsi menyenangkannya. Aktivitas yang seharusnya memberi ruang untuk bermain dengan warna dan kreativitas berubah menjadi kewajiban yang terasa harus dilakukan setiap hari.
Akibatnya, seseorang tidak lagi memakai makeup karena ingin, melainkan karena merasa tidak punya pilihan lain.
Baca Juga: Makeup yang Membuat Kita Terlihat Seperti Orang Lain
Rasa Percaya Diri Tidak Bisa Ditopang oleh Makeup Saja
Ada alasan mengapa rasa percaya diri yang hanya bergantung pada penampilan sering terasa rapuh. Penampilan selalu berubah. Kulit bisa mengalami breakout, wajah bisa terlihat lelah, dan tidak setiap hari seseorang memiliki waktu atau energi untuk tampil sesuai standar yang diinginkannya.
Psikolog Dr. Brené Brown dalam buku The Gifts of Imperfection [2010] menulis bahwa rasa berharga yang sehat lahir dari kemampuan menerima diri sebagai manusia yang tidak sempurna. Ketika harga diri terlalu bergantung kepada penampilan luar, seseorang menjadi lebih rentan merasa kurang hanya karena perubahan kecil yang sebenarnya normal.
Hal ini bukan berarti seseorang harus berhenti memakai makeup. Justru makeup bisa tetap menjadi bagian yang menyenangkan dari kehidupan. Yang perlu diperhatikan adalah alasan di balik penggunaannya. Apakah makeup membantu seseorang mengekspresikan dirinya, atau justru digunakan untuk menutupi rasa tidak nyaman yang belum selesai di dalam dirinya?
Pertanyaan tersebut penting karena hubungan yang sehat dengan makeup biasanya membuat seseorang tetap merasa nyaman, baik saat memakai makeup maupun saat tidak memakainya. Ia menikmati proses berhias, tetapi tidak kehilangan rasa hormat terhadap dirinya ketika wajahnya tampil lebih natural.
Wajah manusia tidak pernah diciptakan untuk terlihat sempurna setiap saat. Ia memiliki tekstur, ekspresi, garis, dan karakter yang membuatnya unik. Makeup dapat memperkuat keindahan tersebut, tetapi tidak perlu menjadi alat untuk menyembunyikannya.
Ketika seseorang mulai melihat makeup sebagai pelengkap, bukan penentu nilai dirinya, hubungan dengan cermin sering menjadi lebih tenang. Makeup tetap bisa digunakan, tetap bisa dinikmati, dan tetap bisa menjadi bagian dari identitas. Namun rasa percaya diri tidak lagi sepenuhnya bergantung kepada apa yang terlihat di permukaan wajah. [][Eva Evilia/TBV]
Penulisan dan riset untuk artikel ini dibantu AI dan telah melewati kurasi Redaksi.
