Anda punya bibir yang kering? Punya kebiasaan menjilat bibir saat nervous? Atau kebiasaan menjilati bibir saat terasa kering? Kebiasaan ini sebaiknya dihindari, lo, Beautyverse People!

Kondisi bibir kering disebabkan banyak faktor, mulai dari faktor internal [kesehatan tubuh] dan faktor eksternal [kondisi lingkungan]. 

Yuk, kita bahas apa saja faktor yang membuat bibir Anda kering beserta cara mengatasinya. Simak terus ya..

Penyebab Bibir Kering

1. Dehidrasi

Dehidrasi adalah salah satu penyebab bibir kering yang kerap terjadi. Hal ini dapat diakibatkan keadaan lingkungan sekitar yang kering. Selain itu, ada kemungkinan kelembapan alami bibir sudah menguap yang akhirnya menyebabkan retak di permukaan bibir.

2. Paparan sinar ultraviolet

Paparan matahari yang mengandung sinar ultraviolet juga dapat membuat bibir pecah-pecah, karena lapisan keratin [lapisan luar bibir] dirusak sinar ultraviolet tersebut.

3. Konsumsi makanan asin dan pedas

Garam yang terdapat di makanan asin dapat mengiritasi dan mengikis lapisan kulit bibir dan berpotensi menimbulkan peradangan.

4. Menjilati bibir

Menjilat bibir juga dapat membuat bibir semakin kering, lho, Beauties! 

Menjilat bibir hanya memberikan kelembapan sesaat. Setelahnya, bibir akan terasa lebih kering dari sebelumnya. Hal ini disebabkan enzim yang terkandung dalam air liur.

Air liur mengandung enzim yang berfungsi mencerna makanan. Enzim tersebut memiliki senyawa yang lumayan tinggi, sehingga dapat mengikis lapisan permukaan keratin [minyak pelindung alami di jaringan bibir] dan menggerogoti kelembapan alami bibir.

Tak hanya itu, kebiasaan menjilati bibir saat kering memiliki potensi memindahkan bakteri dari mulut ke bibir, dan dapat menyebabkan luka di bibir.

Keadaan bibir kering ini dapat mengganggu produktivitas karena bibir terasa tidak nyaman. Untuk memperbaiki dan menghindari kebiasaan buruk, yuk, simak cara menanggulangi bibir kering!

^{ilustrasi menggunakan lipbalm: Canva.com}

Hal-hal yang dapat dilakukan adalah:

1. Menjaga konsumsi air

Dikarenakan dehidrasi adalah salah satu penyebab bibir kering, menjaga kelembapan kulit dengan minum air 2 liter per hari adalah suatu keharusan. Bibir lembap, begitu pula dengan kulit!

2. Menggunakan pelembap bibir ber-SPF minimal 15

Pelembap bibir berfungsi menambah dan mempertahankan kelembapan. Anda dapat memilih produk yang mengandung petroleum jelly, lidah buaya, madu, atau minyak kelapa yang dapat melembapkan sekaligus menenangkan bibir.

Tidak hanya pelembap, bibir Anda juga membutuhkan SPF atau Sun Protection Factor. SPF ialah patokan kemampuan sebuah produk tabir surya untuk melindungi bagian tubuh kita dari sengatan sinar ultraviolet. Dengan pelembap bibir yang mengandung tabir surya ini, Anda akan melindungi kelembapan dan menenangkan bibir sekaligus menjaganya dari paparan sinar ultraviolet.

3. Jaga kelembapan lingkungan

Jika lingkungan terasa kering, jangan ragu untuk gunakan humidifier atau pelembap udara. Humidifier akan menyemprotkan uap air ke udara  yang bisa menjaga kulit dan bibir tetap lembap.

4. Eksfoliasi

Tak hanya kulit, bibir juga membutuhkan eksfoliasi agar kulit matinya terkelupas dan segera regenerasi. Untuk mengeksfoliasi bibir, Anda dapat menggunakan produk yang mengandung scrub.

Dalam memilih produk eksfoliasi, kita perlu berhati-hati. Pilih partikel scrub yang halus agar bibir tidak terluka dan tidak menimbulkan masalah baru.

Itu dia penyebab dan cara mengatasi bibir kering. Selamat mencoba. Semoga artikel ini bisa mengatasi masalah bibir kering. [][teks: Raisa Adzraa/TBV | foto: freepik.com/freepik]