Essential oil atau minyak atsiri adalah minyak yang berasal dari penyulingan kelopak bunga, kulit kayu, akar, biji, atau daun tumbuhan. Apa manfaatnya bagi kesehatan?

Ketika aroma minyak essential oil ini dihirup, molekul dari aroma ini akan menstimulasi saraf-saraf di hidung dan akan menyampaikan pesan ke otak untuk mengatur pikiran dan emosi.

Proses ini yang membuat aromaterapi berpengaruh untuk merelaksasi pikiran dan tubuh. Sejumlah riset mengungkapkan bahwa, essential oil ini dapat menenangkan pikiran, mengurangi stres, meredakan gejala depresi, mengurangi rasa cemas, hingga meredakan sensasi mual yang dialami pasien kemoterapi. Tetapi, perlu dilakukan penelitian lanjutan untuk membuktikan hal-hal ini.

Essential oil dapat digunakan dengan dua cara, yaitu dihirup dan juga dioleskan ke beberapa bagian tubuh. Selain bermanfaat untuk sisi psikologis, essential oil ini juga digunakan juga dalam industri farmasi, kosmetik, makanan, dan obat-obatan sebagai antijamur, antivirus, dan anti bakteri.

Kandungan-kandungan dari essential oil ini dapat menyembuhkan luka, antioksidan, antikanker, anti-inflamasi, hingga menjadi substitusi pengawet atau pestisida alami. Essential oil ini juga ditemukan dapat melawan berbagai virus, seperti virus herpes, HIV, dan influenza.

Dalam industri kosmetik, essential oil dapat digunakan untuk anti aging, mengurangi jerawat, serta antioksidan.

Berdasarkan jurnal penelitian ilmiah Pemanfaatan Essential Oils sebagai Aroma Terapi dalam Perawatan Kulit, beberapa essential oil yang digunakan dan memiliki khasiat yang baik dalam dunia kosmetik adalah:

1. Minyak Zaitun 

Zaitun memiliki kandungan asam oleat yang bermanfaat bagi kulit untuk melembabkan kulit kering dan bersisik serta mengangkat sel kulit mati. Tak hanya untuk kulit, minyak zaitun juga bermanfaat bagi wajah dan rambut. 

Minyak zaitun juga memiliki kandungan vitamin E yang bagus untuk penghilang jerawat, campuran masker, zat antioksidan, dan memperhalus kulit. Selain itu, pada konsentrasi 10%, masker peel-off minyak zaitun bermanfaat untuk anti aging, yaitu untuk mencegah penuaan dan mengencangkan kulit. Minyak zaitun juga berfungsi untuk mencegah kerusakan dan dapat melindungi membran sel kulit.

2. Tea Tree Essential Oil

Minyak yang diperoleh dari penyulingan daun Melaleuca Alternifolia, ini sangat efektif untuk mengatasi peradangan dan infeksi. Kandungan ini lah yang dapat mengobati jerawat. 

Tea tree oil ini juga dapat digunakan untuk pengobatan penyakit pilek, radang sendi, infeksi kulit, ketombe, sinusitis, dan berbagai penyakit lainnya. Pada penelitian tahun 2015, tea tree memiliki kemampuan antiseptik 12 kali lebih baik daripada golongan antiseptik fenol.

3. Lemon Essential Oil

Essential oil yang berwarna transparan, kuning kehijauan, atau kuning pucat ini memiliki rasa pahit dan wangi khas memiliki aktivitas antioksidan yang sangat baik. Minyak ini juga memiliki kandungan kolagen yang dapat meningkatkan kualitas kulit, juga memiliki manfaat sebagai anti ketombe.

4. Minyak Mawar

Minyak ini berasal dari ekstraksi kelopak bunga mawar yang bermanfaat untuk mengatasi kulit alergi, iritasi, kulit kering, dan kulit keriput. Minyak mawar juga dapat berfungsi sebagai astringent yang dapat memperkecil tampilan pori-pori dan mengurangi jerawat pada kulit.

Beautyverse People, itu dia beberapa essential oil yang berguna bagi tubuh manusia. Namun, penggunaan essential oil ini juga memiliki risiko bagi pemilik kulit sensitif, eksim, atau alergi. Selalu ikuti petunjuk pemakaian ya! [][teks: Raisa Adzraa/TBV | foto: pixabay.com/stvepb]