[ilustrasi pria dan sunscreen | freepik.com/freepic.diller]

Melakukan skincare rutin setiap hari dapat memperindah dan menyehatkan kulit. Salah satunya adalah menerapkan sunscreen untuk melindungi kulit dari serangan sinar UV matahari.

Namun, ada beberapa orang yang masih percaya bahwa pria yang menggunakan sunscreen terlihat tidak maskulin, karena takut kulitnya gosong. Mindset tersebut tentu saja sangat salah, karena seperti yang sudah dikatakan tadi, pemakaian sunscreen memiliki banyak manfaat untuk kulit. Apa saja?

1. Menghindari risiko kanker kulit

Salah satu fungsi utama dari sunscreen adalah melindungi kulit dari sinar UV matahari yang dapat meningkatkan risiko mengidap kanker kulit. Sebuah studi pada 2010 melihat bahwa lebih banyak pria daripada wanita mendapatkan kanker kulit karena lebih sering terekspos sinar matahari.

2. Mencegah kulit mengerut

Selain meningkatkan risiko kanker kulit, sinar UV dapat membuat kulit Anda lebih cepat mengerut sehingga Anda terlihat lebih tua daripada umur asli. Sunscreen dapat mencegah hal itu terjadi. Perlu diketahui bahwa sunscreen hanya mencegah, tidak dapat memperbaiki kerutan, karena sunscreen tidak memiliki kandungan anti-aging.

3. Mencegah sunburn

Sunburn adalah luka bakar yang didapatkan jika terlalu lama terekspos sinar matahari. Luka ini akan memberikan rasa menyengat yang mengganggu dan akan lebih sakit jika tersentuh. Selain itu, sunburn merusak penampilan Anda dengan membuat daerah yang terkena berwarna merah terang. Sunscreen tidak hanya mencegah terjadinya sunburn, tetapi juga dapat melindungi sunburn dari serangan sinar UV yang dapat membuat rasa sakit semakin parah.

4. Memberikan kelembapan kepada kulit

Hidrasi kulit Anda harus tetap direstorasi karena pasti akan berkurang terus. Apalagi ketika terkena sinar matahari. Karena hidrasi kulit akan lebih cepat berkurang. Sunscreen dapat membantu memberikan kelembapan dan menjaga kelembapan tersebut agar tidak cepat hilang. Jika Anda ingin hasil yang lebih optimal, sebelum memakai sunscreen gunakanlah moisturizer.

Baca Juga: Pentingnya Reapply Sunscreen

5. Melindungi kulit dari radikal bebas

Kebanyakan produk sunscreen mengandung vitamin C atau vitamin E yang kaya anti-oksidan. Anti-oksidan dapat membantu melindungi kulit dari radikal-radikal bebas seperti polusi, debu, dan kotoran. Radikal-radikal bebas tersebut sering dijumpai jika melakukan aktivitas di dalam ruangan maupun di luar. Jika Anda ingin perlindungan yang lebih optimal, gunakanlah produk skincare yang mengandung anti-oksidan sebelum menggunakan sunscreen.

Untuk pemilihan jenis sunscreen yang dipakai, pilihlah yang memiliki minimal SPF 30, yang dapat mengatasi sinar UVA dan UVB, dan tahan air. Cara memakainya adalah oleskan sunscreen di daerah kulit yang terkena sinar matahari seperti wajah dan lengan. Mulai mengoleskan sunscreen ke kulit sekitar 15 sampai 30 menit sebelum Anda melakukan aktivitas di luar rumah. Oleskan setiap dua jam ketika melakukan aktivitas dari pagi hingga sore.

Ada beberapa orang yang berpendapat bahwa sunscreen dapat mengurangi kandungan vitamin D yang didapatkan tubuh untuk menyehatkan tulang. Dan beberapa produk sunscreen terbukti dapat merusak lingkungan seperti koral di dalam laut. Namun sunscreen memiliki lebih banyak dampak positif untuk tubuh daripada negatif. Apalagi kini sudah banyak dibuat sunscreen yang aman untuk lingkungan.

Mindset yang menganggap memakai sunscreen tidak maskulin adalah pemikiran yang salah karena melindungi kulit dari sinar UV dapat menghindari risiko terkena kanker kulit. Apakah terpapar penyakit memperlihatkan kejantanan seseorang? Tidak. Sebab itu, pria harus tetap menjaga kulitnya agar tetap sehat dengan menggunakan sunscreen setiap hari. [][Haykal Denyut Pertama/TBV]

Sumber:

1. Healthline.com [2022]: Do You Really Need Sunscreen Every Day?

2. Stylecraze.com: [2023]: 11 Reasons Sunscreen Is Important For The Skin & How To Use It