[ilustrasi kantung mata - Beautyversity | canva.com]

Kantung mata dan mata panda sering kali menjadi masalah bagi banyak pria. Penyebab kantung mata dan mata panda bisa bervariasi dan seringkali dipengaruhi faktor genetika, gaya hidup, dan penuaan. Mari simak uraiannya.

Kantung mata dan lingkaran hitam di bawah mata adalah masalah umum yang sering menjadi perhatian banyak pria, memengaruhi penampilan secara keseluruhan dan terkadang memberikan kesan kelelahan atau penuaan. Masalah ini seringkali memiliki banyak asal, mulai dari faktor genetik hingga gaya hidup.

Saat pria menua, kulit di sekitar mata cenderung kehilangan elastisitasnya, dan otot yang mendukung kelopak mata mungkin melemah, menyebabkan penumpukan lemak dan cairan di bawah mata. Fenomena ini umumnya dikenal sebagai kantung mata dan dapat diperparah berbagai elemen seperti genetika, kurang tidur yang cukup, dan dehidrasi. Meskipun beberapa faktor, seperti genetika, berada di luar kendali kita, mengadopsi pendekatan menyeluruh untuk perawatan kulit dan membuat penyesuaian gaya hidup dapat memberikan kontribusi besar untuk mengurangi ketidaknyamanan kantung mata dan lingkaran hitam.

Menangani masalah di bawah mata pada pria melibatkan pemahaman tentang aspek unik dari kulit pria dan faktor-faktor yang berkontribusi pada masalah ini. Selain faktor seperti penuaan dan genetika, kebiasaan gaya hidup seperti merokok, paparan sinar matahari berlebihan, dan perawatan kulit yang kurang baik dapat berperan dalam perkembangan kantung mata.

Pria, seperti wanita, dapat mendapatkan manfaat dari rutinitas perawatan kulit yang disesuaikan, termasuk memberikan kelembapan dan nutrisi pada kulit di sekitar mata yang sensitif. Selain itu, memasukkan tidur yang cukup, menjaga kecukupan hidrasi, dan mengurangi stres dapat secara signifikan berkontribusi untuk meningkatkan penampilan kantung mata dan lingkaran hitam.

Berikut beberapa penyebab umum kantung mata dan mata panda:
1. Penuaan: Seiring bertambahnya usia, kulit di sekitar mata dapat kehilangan elastisitasnya, dan otot yang mendukung kelopak mata bisa melemah. Ini dapat menyebabkan penumpukan lemak dan cairan di bawah mata, menciptakan kantung mata.

2. Genetika: Faktor genetika dapat memainkan peran penting dalam kecenderungan seseorang untuk mengembangkan kantung mata atau mata panda. Jika orang tua atau keluarga memiliki masalah serupa, kemungkinan Anda juga mewarisi ciri ini.

3. Kurang Tidur: Kurang tidur atau tidur yang tidak berkualitas dapat menyebabkan pembengkakan dan warna gelap di sekitar mata. Ini membuat mata terlihat lebih lelah dan dapat meningkatkan tampilan mata panda.

4. Dehidrasi: Kekurangan cairan dalam tubuh dapat membuat kulit di sekitar mata menjadi kering dan lebih rentan terhadap pembengkakan. Pastikan untuk minum cukup air setiap hari.

5. Kebiasaan Merokok: Merokok dapat merusak kolagen dan elastin dalam kulit, menyebabkan kulit kehilangan kekencangannya. Ini dapat memperburuk tampilan kantung mata.

Baca Juga: 7 Produk Grooming untuk Pria agar Tampil Percaya Diri

6. Paparan Matahari Berlebihan: Paparan sinar matahari yang berlebihan dapat merusak kulit dan menyebabkan kerusakan kolagen, yang dapat mempercepat penuaan kulit di sekitar mata.

7. Faktor Lingkungan: Alergen atau iritan di lingkungan, seperti debu atau polusi udara, juga dapat menyebabkan iritasi dan pembengkakan di sekitar mata.

8. Kurangnya Perawatan Kulit: Tidak membersihkan wajah dengan baik atau tidak menggunakan krim mata yang sesuai juga dapat berkontribusi pada munculnya kantung mata dan mata panda.

Cara Mengatasi Kantung Mata dan Mata Panda

Meskipun dapat disebabkan berbagai faktor, seperti kurang tidur, stres, atau genetika, ada beberapa langkah praktis yang dapat membantu mengatasi dan mengurangi tampilan kantung mata dan mata panda. Berikut panduan untuk membantu pria menghadapi masalah ini:

1. Tidur Cukup

Tidur yang cukup merupakan langkah awal yang krusial untuk mengatasi kantung mata dan mata panda. Pastikan untuk tidur selama 7-9 jam setiap malam. Tidur yang baik membantu memperbaiki sel-sel kulit dan mengurangi pembengkakan di sekitar mata.

2. Hindari Asap Rokok dan Alkohol Berlebihan

Merokok dan mengonsumsi alkohol berlebihan dapat menyebabkan peradangan dan dehidrasi, yang dapat memperburuk kantung mata dan mata panda. Hindari atau kurangi konsumsi ini untuk mendukung kesehatan kulit di sekitar mata.

3. Gunakan Krim Mata

Pilih krim mata yang dirancang khusus untuk mengatasi kantung mata dan mata panda. Krim mata yang mengandung bahan seperti retinol, peptida, dan vitamin C dapat membantu mengencangkan kulit dan mengurangi pigmentasi gelap.

4. Kompres Dingin

Gunakan kompres dingin, seperti kantung teh hijau yang dingin atau sendok dingin, dan tempelkan di area mata selama 10-15 menit. Ini dapat membantu meredakan pembengkakan dan memberikan kesan segar.

5. Konsumsi Makanan Sehat

Makanan yang kaya anti-oksidan, vitamin, dan mineral dapat membantu menjaga kesehatan kulit. Sertakan makanan seperti buah-buahan, sayuran hijau, dan ikan berlemak dalam diet harian Anda.

6. Hindari Paparan Matahari Berlebihan

Gunakan kacamata hitam dan hindari paparan langsung matahari yang berlebihan. Sinar UV dapat merusak kolagen di kulit, yang dapat memperburuk kantung mata dan garis halus.

7. Tetap Hidrasi

Pastikan untuk minum cukup air setiap hari. Dehidrasi dapat membuat kantung mata lebih terlihat jelas. Hidrasi yang baik membantu menjaga elastisitas kulit.

8. Rutin Olahraga

Olahraga teratur dapat meningkatkan sirkulasi darah dan membantu mengurangi pembengkakan di sekitar mata. Cobalah untuk menyertakan kegiatan fisik dalam rutinitas harian Anda.

9. Konsultasi dengan Profesional Kecantikan

Jika kantung mata persisten atau parah, pertimbangkan untuk berkonsultasi dengan dokter kulit atau profesional kecantikan. Mereka dapat memberikan saran yang sesuai dan, jika diperlukan, prosedur non-bedah seperti penggunaan laser atau filler.

Dengan kombinasi perawatan rumahan dan perhatian pada gaya hidup sehat, banyak pria dapat mengurangi tampilan kantung mata dan mata panda untuk mendapatkan kulit yang lebih sehat dan terawat. Jika masalah ini persisten atau parah, konsultasikan dengan profesional kesehatan atau ahli kecantikan untuk saran lebih lanjut. [][Rommy Rimbarawa/TBV]

Inspirasi:

1. BeautyDaily.Clarins.co.uk: How to Get Rid of Bags Under the Eyes: A Guide for Men

2. Hims.com [2021]: How to Get Rid of Bags Under Eyes in Men

3. MensJournal.com [2021]: The 5 Best Products To Fix Under-Eye Bags For Men

4. JaxonLane.com [2022]: How to Get Rid of Bags Under Eyes: The Ultimate Guide for Men

5. Isdin.com [2023]: Bags Under Eyes in Men: How to Fight Back

6. YoPrettyBoy.com [2023]: 5 Reasons Guys Get Bags Under Their Eyes [and How to Get Rid of Them]

*penulisan artikel ini dibantu ChatGPT